Bortsch au bœuf

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Bortsch au bœuf

Merci à Sage Watson, athlète olympique et spécialiste du 400 mètres haies, de partager avec nous la fameuse recette de bortsch au bœuf de sa mère. « Elle m’a montré à la faire et c’est ma soupe préférée, surtout quand il fait 110 °F à l’ombre pendant mon entraînement en Arizona, car elle est tout aussi bonne servie froide ! »

Ingrédients

2 c. à thé d’huile de canola1 lb (500 g) de bœuf à ragoût, coupé en cubes1 c. à soupe de sel¼ c. à thé de poivre du moulin1 à 2 gousses d’ail, émincées 1 oignon moyen, coupé en petits dés2 grosses betteraves ou 3 moyennes, pelées et coupées en dés2 carottes, coupées en dés2 grosses pommes de terre ou 3 moyennes, pelées et coupées en dés½ petite pomme de chou vert, émincée1 carton (900 ml) de bouillon de bœuf sans sel ajouté1 boîte (28 oz ou 796 ml) de tomates en dés sans sel ajouté1 feuille de laurierGarnitures : crème sure et brins de fenouil frais

Directions

Faire chauffer l’huile dans une grande marmite à fond épais à feu moyen-vif.

Faire saisir légèrement les cubes de bœuf d’un côté, puis retourner.

Saler et poivrer.

Ajouter l’ail et l’oignon et faire attendrir pendant environ 5 minutes. Ajouter les betteraves, les carottes, les pommes de terre et le chou ; couvrir. Soulever le couvercle et remuer de temps à autre jusqu’à ce que le tout soit légèrement attendri.

Incorporer le bouillon de bœuf, les tomates en dés et la feuille de laurier. Couvrir et porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter de 30 minutes à 2 heures, jusqu’à ce que tous les légumes soient entièrement cuits, en remuant de temps à autre.

Garnir chaque bol d’un peu de crème sure et de fenouil.